Sind Smoothies nicht unnatürlich?!
"Wenn die Rohkost also die natürlichste Ernährungsweise ist, warum trinkst Du dann ständig Smoothies? Die Menschen vor 10.000 Jahren hatten doch auch keinen Mixer!"
Ja ja, solche Schlaumeier-Aussagen ...
Archiv für Rohkost
6 Dinge, über die sich Rohkost-Anfänger zu wenige Gedanken machen
Im letzten Artikel haben wir uns ja einmal angesehen, was die Dinge sind, die am Anfang der [Weiterlesen...]
6 Dinge, über die sich Rohkost-Anfänger zu viele Gedanken machen
Ich sehe immer wieder, wie sich Menschen, die neu in der Rohkostwelt landen, mit Büchern eindecken um die ganze Materie zu durchdringen ...
80/10/10, LowCarb, Rawtill4 – warum Konzepte schlecht sind
80/10/10, LowCarb, [Weiterlesen...]
Nur 3+3 Zutaten für eine würzige Brokkoli-Suppe
Die herkömmlichen Rezepte haben eines gemeinsam: sie funktionieren nicht!
Ich denke oft: "sieht ja ganz nett aus", aber schon wenn ich die Zutaten durchgehe, steht für mich fest, dass ich dieses Rezept ...
Die 11 wichtigsten Obst- & Gemüsesorten der Rohkostküche
"Rohkost? Was kann man denn da noch essen?!"
Diesen Satz hast Du mit Sicherheit schon das eine oder andere Mal gehört, stimmt's?
Während ...
Was tun, wenn mein Partner keinen Bock auf Rohkost hat?
Auch bei Obst gibt es ein „zu viel des Guten“
So gut wie alle Leute, die neu mit der Rohkost- / RawTill4- / veganen highcarb Ernährung beginnen, stürzen sich als Erstes auf das Obst. Ist ja auch klar: Obst ist süß, lecker, sättigt wunderbar und stellt einen hervorragenden Ersatz ...
WIR 2.0 – kerngesund, erfüllt, frei – das eBook
Ernährung ist nicht alles.
Auch wenn das hier eigentlich ein Blog zum Thema roh-vegane Ernährung ist, ist es mir wichtig, zu unterstreichen, dass eine gesunde Ernährung allein nicht das Allheilmittel ...
5 Tipps, um unbeschadet durch die Weihnachtstage zu kommen
Die Weihnachtstage stehen vor der Tür. Das bedeutet 3 Tage Bauch voll schlagen im Kreise unserer Liebsten.
Während das für die meisten Menschen wie das pure Paradies klingt, bekommen wir, die wir auf ...